MLB／被威特斯搶走飯碗 諾里斯轉投光芒
根據雅虎體育Tim Brown報導，前教士隊捕手Derek Norris(諾里斯)正打算和光芒簽約，他在春訓時效力於國民，本來預計開季將補上Wilson Ramos離去的空缺，不過在Matt Wieters(威特斯)到來後，位置被搶走的他，也只能黯然的離開華盛頓。
Norris在9天前被國民隊釋出，因為球隊和前金鶯的強打捕手Wieters簽下一紙合約，捕手戰力爆滿，最終國民從Norris、Jose Lobaton和Pedro Severino3人中，選擇釋出打擊最不理想的Norris。
Norris去年打擊成績下滑不少，儘管轟出14支全壘打，但三項打擊數據.186/.255/.328全都是生涯新低，這或許是國民最終決定放棄他的關鍵因素。
不過所幸，坦帕何借錢灣光芒剛好需要在開季尋找一名備用捕手，柳暗花明又一村，Norris至金門證件借款少不必擔心開季沒有工作了。
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怎麼動都瘦不下台灣中小企業貸款嘉義縣新港鄉證件借錢來？原來是不良的運動習慣
【KingNet國家網路醫藥 ／台北報導】如果想要靠運動瘦身，燃燒多一點卡路里就是關鍵。但要是這時候消耗的卡路里不夠多，那就沒辦法達到預期的瘦身目標。以下5種錯誤運動時的不良習慣，有可能就是導致你瘦不下來的原因，快來檢視下列說明，避免又影響減重！
錯誤1：沒吃早餐就運動
很多人在清晨習慣不吃早餐就出門運動，為了減少熱量攝取，或是避免腸胃不適。運動前飲食，不只可以提高新陳代謝，還可以提供你在運動時足夠的能量，沒有足夠的食物攝取，可能會導致頭痛、暈眩，甚至嘔吐等狀況，影響減重或健康。但也要提醒大家，也要避免吃了一頓豐盛的早餐再去運動，可以選好消化的食物，香蕉、雜糧吐司、堅果等，都能先補充體力再運動健身。
錯誤2：運動後只喝營養奶昔 借錢管道及台中市汽車借款
揮汗如雨的運動後，準備要來食物補給，但這時候算選擇營養的巧克力香蕉加腰果奶昔，熱量還是很高，所以選擇食物時要注意，不要把剛剛努力運動後消耗的熱量給「補」回去了。
錯誤3：只進健身房做重量訓練
重量訓練可以強化肌肉組織、消耗肌肉中的脂肪，是非常重要的運動，但還是必須做有氧運動，例如：跑步、游泳、自行車、健走、跳繩等，才可以達到消耗全身脂肪的目的。平常除了做重量訓練外，也別忘了做鍛練心肺功能的有氧運動。
錯誤4：平常運動只有快走
快走能增加身體循環、提振精神，但並不見得可消耗大量卡路里的運動，如果運動的目的是為了瘦身、減重，那一天至少需要運動1小時，而且要選擇可以提升心率的運動，更能有效燃燒脂肪，例如：慢跑、登山、騎自行車、跳繩、游泳或是參加有氧課程，這些運動都是減重時的更好選擇。
銀行貸款服務：
1.信用貸款
提供貸款諮詢服務，整合各家銀行貸款方案，為您提供最適合、最有利的利率及還款方式。利率及信貸試算excel
2.整合負債
將多筆貸款、卡債整合為一家銀行貸款，以本息均攤方式加速還款，達到降低利息、負債單純化的目標。
3.房屋貸款
提供二胎房貸、房屋增貸、房屋轉貸等專業分析與規劃，以最有利的條件提供您房貸諮詢服務。金門機車借款免留車
4.企業貸款
公司設立滿一年可申請辦理；中小企業各類信保基金、押標金、周轉金；大型工程合約貸款、國內外信用狀額度；應收帳款、客票、機器設備、存貨、LC融資，一通電話專人服務。
5.汽車貸款
原車融資、汽車轉貸，條件簡單方便辦理，最快審核過後一天就撥款!各式車種諮詢、免費估價！
花蓮房貸債務清理諮詢：
1.個別協商諮詢
針對與個別金融機構協商，以降低月付金、利率或延長還款期限，提供相關細節的諮詢服務。
2.前置協商諮詢
針對因消費借貸、自用住宅借款、信用卡或現金卡契約，向銀行借貸而無力償還者，依據債清條例向最大債權銀行申請協商者，提供相關細節的諮詢服務。
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針對擬向法院提出更生申請者，提供相關細節的諮詢服務。
4.清算諮詢雲林青年創業貸款率條件
針對負債過度實無力償還者，欲將負債及資產做一次處份，而向債權銀行提出申請者，提供相關細節的諮詢服務。
現金股利情報站－智伸科4.6元 創下新紀錄
工商時報【沈美幸】
智伸科（4551）去年第4季EPS攀升至2.06元，創單季新高的挹注，EPS為5.96元攀史上新高。昨日董事會決議每股配發4.6元現金高雄借錢股利，配息率77.18％，以昨日收盤價132.5元計算，現金殖利率為3.47％。智伸科表示，保留盈餘部分未來將用作持續開發汽車、醫療新產品。
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